O perdão é essencial para uma vida mais leve
“…perdoai as nossas ofensas, assim
como nós perdoamos aqueles que nos tem ofendido…”
Fazemos essa oração todos os dias,
mas será que a estamos praticando? Jesus nos deixou a receita para as doenças
da alma, mas nós nem nos damos conta disso! O perdão é uma palavra tão
conhecida, mas difícil de ser vivida na prática! Será que você sabe perdoar?
Será que você consegue perdoar?
Acredito ser desnecessário falar
sobre o que é o perdão; porém, falar sobre o que a falta dele é capaz de fazer
seria melhor, apesar de ser comum também. No entanto,
vale a pena. Perdão é uma
ação, uma decisão, uma escolha, um verdadeiro remédio para a alma. Um
sentimento provocado pelo relacionamento interpessoal, com o nome de mágoa, desgosto,
amargura e ressentimento.
Relacionar-se é exigente! Exige um
sair de si mesmo, constantemente, pois, quando entramos em conflito com o outro
e até com nós mesmos, podemos sair da “discussão” feridos, traumatizados. Tais
traumas podem produzir sentimentos desagradáveis, que ficam escondidos; e
quando surgem, controlam o ser humano, tornando-o irritado, com raiva e amargo
com a vida e com as pessoas que estão a sua volta.
Esses sentimentos têm poder de
destruição. São capazes de desenvolver doenças psicossomáticas que nem
imaginamos. Problemas cardíacos, úlcera, depressão, nódulos e até mesmo tumor.
São doenças físicas, que podem ter como origem a dificuldade de perdoar. É como
se a pessoa implodisse, ou seja, explodisse para dentro dela mesma, por não conseguir
liberar o perdão.
Pedir e conceder o perdão
É tão interessante, que podemos falar
da necessidade de pedir perdão e também da necessidade de dar perdão. Muitas
vezes, temos dificuldade de receber o perdão. A pessoa se humilha, arrepende-se
do que fez, pede perdão, mas o outro, tão preso em suas emoções, amarguras,
feridas e mágoas, não consegue perdoar. Isso também é destrutivo, porque a
questão está no conseguir superar o sentimento produzido. Se eu ferir o outro e
conseguir fazer o movimento de pedir perdão, posso estar superando meus
sentimentos nocivos. O mesmo acontece com aquele que consegue dar o perdão para
aquele que lhe pede.
Quem nos destrói são os sentimentos
de mágoa e ressentimento, não o ato de perdoar. E perdoar é o nosso remédio, é a
via de libertação, pois a mágoa e o ressentimento são sentimentos tão nocivos,
que possuem capacidade de destruição, paralisação e retrocesso. Façamos o
seguinte caminho:
– Reconhecimento: olhar para seus
sentimentos e reconhecer que se sente ferido, e isso tem paralisado, adoecido
você;
– Decisão: diante da minha paralisação e adoecimento, decido sair desse lugar;
– Ação: ter a iniciativa de pedir ou receber o perdão.
Não há como viver essas três etapas
ao mesmo tempo. No entanto, é preciso esforçar-se para vencer uma de cada vez,
olhando para a situação atual e focando no lugar que deseja chegar, a
libertação dos sentimentos que acorrentam e adoecem.
Por que é tão importante perdoar?
O perdão tem poder de libertação.
Faz-nos sair de nós mesmos, do nosso orgulho, vaidade e autossuficiência;
conduz-nos a um caminho que nos faz reconhecer que somos imperfeitos e humanos,
mas que podemos sempre recomeçar. Você está disposto a pedir e dar perdão ou
vai ficar cultivando sentimentos capazes de gerar a morte? A escolha sempre
será nossa, pois perdoar é ter a capacidade de libertar-se do seu pior
sentimento!
Aline Rodrigues
Aline Rodrigues é missionária da
Comunidade Canção Nova, no modo segundo elo. É psicóloga desde 2005, com
especializações na área clínica e empresarial. Possui experiência profissional
tanto em atendimento clínico, quanto empresarial e docência.
Fonte: Canção Nova
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